• chronic low back pain
• dolore cronico
• MBSR
• mindfulness

Il Chronic Low Back Pain (cLBP) è una condizione muscoloscheletrica cronica che comporta dolore cronico, stress e disabilità, impattando sulla qualità della vita.
Questa ricerca ha esplorato gli effetti del programma Mindfulness-Based Stress Reduction su 46 pazienti con cLBP, somministrando questionari self-report che indagano vari aspetti: disabilità, depressione, qualità del sonno, percezione del dolore, stress percepito, kinesiofobia, ansia di stato e di tratto, abilità mindfulness, autocompassione e resilienza.
Sono emerse variazioni statisticamente significative nella percezione soggettiva del dolore, depressione, stress percepito, abilità mindfulness e compassione. Ciò evidenzia risultati promettenti per l'applicazione della mindfulness al cLBP.

Chronic Low Back Pain (cLBP) is a chronic musculoskeletal condition that results in chronic pain, stress and disability, impacting quality of life.
This research explored the effects of the Mindfulness-Based Stress Reduction program on 46 patients with cLBP, with administration of self-report questionnaires investigating various aspects: disability, depression, sleep quality, pain perception, perceived stress, kinesiophobia, state and trait anxiety, mindfulness skills, self-compassion, and resilience.
Statistically significant changes emerged in subjective perception of pain, depression, perceived stress, mindfulness skills, and compassion. This highlights promising results for the application of MBSR to cLBP.