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• Rhodiola rosea

Le piante adattogene attualmente rappresentano una fonte naturale innovativa di regolatori metabolici in grado di aumentare in maniera aspecifica la capacità dell'organismo di adattarsi e reagire a stress di varia natura, sia fisica che psichica.
Le prove cliniche più convincenti sull'efficacia degli adattogeni sono state osservate negli studi relativi ai loro effetti neuroprotettivi e su funzioni cognitive in caso di affaticamento, astenia, depressione o stress cronico.
Tenendo conto che la Rhodiola rosea è stata la pianta adattogena maggiormente indagata a partire dagli anni 2000, lo scopo di questo lavoro è stato quello di andare a ricercare e analizzare i dati clinici ad oggi disponibili, focalizzando l’attenzione sia sul dato botanico-farmaceutico che sul protocollo d’intervento applicato nel lavoro di ricerca.
Per secoli, infatti questa pianta è stata utilizzata soprattutto nella medicina popolare russa ed oggi, sempre più consumatori anche nel contesto europeo piu’ occidentale, ricorrono al consumo di integratori alimentari a base di adattogeni naturali per il mantenimento e la cura della propria salute.