Tesi etd-09042020-002337 |
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Tipo di tesi
Tesi di laurea magistrale
Autore
OFANO, DIEGO
URN
etd-09042020-002337
Titolo
HIIT vs allenamento aerobico continuo: maggiore efficacia verso le malattie cardio metaboliche?
Dipartimento
MEDICINA CLINICA E SPERIMENTALE
Corso di studi
SCIENZE E TECNICHE DELLE ATTIVITA' MOTORIE PREVENTIVE E ADATTATE
Relatori
relatore Prof. Pizzi, Angelo Renato
Parole chiave
- allenamento aerobico intervallato
- allenamento continuo
- diabete tipo 2
- hiit
- malattie cardiometaboliche
- sindrome metabolica
Data inizio appello
23/09/2020
Consultabilità
Non consultabile
Data di rilascio
23/09/2090
Riassunto
L'allenamento HIIT è una tipologia di allenamento che nell'ultimo decennio ha visto la luce soprattutto per i tempi ridotti di allenamento. L'obiettivo della tesi è quello di confrontare i principali protocolli HIIT a diverse intensità e recuperi con l'allenamento aerobico continuo, per comprendere se ci possono essere effetti diversi e superiori legati ai principali parametri di salute ( Vo2 max, pressione arteriosa, glicemia...) nelle principali malattie cardio metaboliche: cardiopatia, diabete tipo 2 e sindrome metabolica.
Inoltre si cercherà di capire cosa sta alla base di tali effetti.
Inoltre si cercherà di capire cosa sta alla base di tali effetti.
File
| Nome file | Dimensione |
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Tesi non consultabile. |
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