ETD

• Calcio
• Età giovane-adulto
• Football
• Lombalgia
• Low Back Pain
• Young adults

Lo scopo dell'elaborato è quello di analizzare la lombalgia nei calciatori giovani-adulti.
Sarà trattata la parte anatomica della colonna vertebrale e del rachide lombare e la lombalgia in generale.
La tesi, poi, si focalizzerà sul modello prestativo del gioco del calcio e sulle caratteristiche strutturali ed i principali squilibri posturali del calciatore giovane-adulto, analizzando la possibilità di sviluppare lombalgia e quali sono effettivamente le cause prevalenti in questi soggetti.
Verrà proposto poi un protocollo di attività generale da applicare in condizioni ideali, sia per il materiale, che per lo spazio ed il tempo a disposizione.
Infine verrà riportato un caso di studio, che consiste in un protocollo di lavoro di otto settimane circa, proprio in un calciatore compreso nella fascia di età considerata nell'elaborato, riportando test iniziali e finali, esercizi effettuati, strumenti utilizzati e criticità emerse.