• Social Jet Lag
• Sleep
• Ritmo Circadiano
• Cronotipo
• Cronobiologia
• Circadian rhythm
• Chronobiology
• Social Jet Lag . Chronotype
• Sonno

Questo studio nasce per valutare l’impatto e le correlazioni che ci sono tra quelli che sono i costrutti sociali, quindi la suddivisone temporale predisposta ad hoc dal genere umano, e quelli che sono i ritmi naturali normalmente presenti che scandiscono il tempo sul nostro pianeta.
Gli obiettivi dello studio sono: valutare i parametri sonno-correlati dei soggetti dello studio, indagare le possibili associazioni tra costrutti sociali e ritmi naturali e infine esplorare le correlazioni tra queste variabili e l’impatto che essi hanno sulla qualità della vita e salute.
Quindi lo scopo è di analizzare i pattern annuali delle variabili sonno e identificare se le ritmicità sono influenzate da altri parametri, come le variabili anagrafiche (quali ad esempio: sesso, età, cronotipo, tipo di lavoro, orario di lavoro)
This study was set up to assess the impact and correlations between what are social constructs, thus the temporal subdivision arranged ad hoc by humankind, and what are the normally present natural rhythms that mark time on our planet.
The objectives of the study are: to assess the sleep-related parameters of the study subjects, to investigate the possible associations between social constructs and natural rhythms, and finally to explore the correlations between these variables and the impact they have on quality of life and health.
Thus, the aim is to analyse the annual patterns of sleep variables and to identify whether rhythmicity is influenced by other parameters, such as anagraphic variables (e.g. gender, age, chronotype, type of work, working hours)