• Allenamento in sala pesi
• Infantile Cerebral Palsy
• Paralisi Cerebrale Infantile

La scelta di trattare questo argomento è partita dalla passione per l’allenamento in sala pesi, dai benefici che questo tipo di allenamento apporta e dalla volontà di far sì che tutti possano aver modo di replicarlo.
Consultando la letteratura scientifica disponibile è stato possibile trovare molti studi che dimostrano il beneficio dell’allenamento in sala pesi nelle diverse patologie, una di queste è la paralisi cerebrale infantile (PCI).
La PCI è un'alterazione persistente, ma non immodificabile del movimento e della postura che si manifesta nel primo anno di vita ed è dovuta ad un'alterazione non progressiva del sistema nervoso centrale.
Per dimostrare i benefici dell’allenamento in sala pesi e il fatto che con piccole modifiche anche le persone affette da questo tipo di disabilità possano replicarlo, è stato possibile contare su un caso studio L. P.
L.P. è un uomo di 37 anni affetto da tetraparesi spastica causata da paralisi cerebrale infantile, che si allena nel centro in cui sono uno dei responsabili tecnici, “Circolo parrocchiale Virtus Uliveto ASD”.
In questo lavoro di tesi è stato ricercato almeno un esercizio per ogni piano di movimento in modo che l’allenamento potesse essere definito completo, creando un allenamento in sala pesi vero e proprio, senza dover obbligatoriamente utilizzare la parola “adattato”.