ETD

• dolore
• endometriosi
• infiammazione cronica
• intervento nutrizionale

L'endometriosi è una condizione infiammatoria cronica, caratterizzata da un’eziologia multifattoriale e manifestazioni cliniche eterogenee che compromettono significativamente la qualità di vita. La fisiopatologia rimane ancora oggi incerta; tuttavia, l’infiammazione cronica, lo stress ossidativo, l'iperproduzione di estrogeni e la resistenza al progesterone rappresentano meccanismi chiave, strettamente interconnessi e associati alla disfunzionalità del microbiota intestinale e della risposta immunitaria. Evidenze recenti suggeriscono che interventi dietetici adeguati e personalizzati possano contribuire a ripristinare l’equilibrio del microbiota, con effetti positivi non solo sulla salute fisica, ma anche sul benessere psicologico e sociale. Per tale motivo la gestione dell’endometriosi richiede un approccio multidisciplinare integrato, che includa oltre alle terapie chirurgiche e mediche anche strategie complementari non invasive quali modifiche dietetiche, esercizio fisico e supporto psicologico. Nonostante gli studi risultino ancora limitati, i più attendibili suggeriscono che modelli alimentari ricchi di fibre, acidi grassi omega-3 e antiossidanti, contribuiscono a ridurre lo stress ossidativo, modulare lo stato infiammatorio e supportare il microbiota. Le ricerche future dovranno concentrarsi su studi clinici appropriati su campioni numericamente significativi, in modo da valutare l’efficacia, la sicurezza, e la sostenibilità a lungo termine degli interventi nutrizionali e definire al meglio modelli dietetici e protocolli di integrazione ottimali.