• Actigrafia
• Polisonnografia
• Ritmi Circadiani
• Sonno
• Temperatura Distale
• Termoregolazione

La temperatura distale rappresenta un indice fisiologico sensibile, modulato dai ritmi circadiani e dalla vasomotricità periferica, e si propone come potenziale marcatore non invasivo dell’architettura del sonno. Il presente studio ha analizzato la relazione tra temperatura distale, fasi del sonno e attività motoria in un campione di 154 soggetti, monitorati in ambiente domiciliare mediante polisonnografia portatile e actigrafia. Le analisi hanno evidenziato un incremento significativo della temperatura distale nelle fasi N2 e N3, e una sua riduzione durante la veglia e il sonno REM. Il picco termico si verificava prevalentemente in corrispondenza delle fasi NREM, mentre il picco di movimento (ENMO) tendeva a comparire successivamente, suggerendo una sequenza fisiologica tra attivazione vascolare e rilassamento motorio. La fase REM risultava scarsamente rappresentata nell’intervallo attorno al picco termico. L’analisi della velocità di decremento della temperatura post-picco, valutata mediante regressione logistica, non ha mostrato un’associazione significativa con la presenza della fase REM. Complessivamente, lo studio conferma il ruolo della temperatura distale come parametro strettamente associato all’architettura del sonno e suggerisce un potenziale utilizzo clinico nella caratterizzazione e nel monitoraggio dei disturbi del sonno. L’integrazione tra parametri termici e motori si configura come approccio promettente per lo studio ecologico e non invasivo delle dinamiche sonno-veglia.